食物美容法是怎麼樣的？

在我們的生活中，有很多食物可以起到美容的作用，比如黃瓜，它是非常有營養的東西，如果用它敷在眼睛上，可以幫助我們消腫，還有胡蘿卜，如果把胡蘿卜榨成汁喝，可以使我們的麵色更紅潤，早上不吃飯的時候喝，這樣吸收會更好。還有葡萄汁也是效果不錯的東西，但它更適合油性皮膚的人，而且還可以直接塗在臉上，這樣效果更好。