生薑紅糖茶什麼時候喝最好的呢？

我這段時間在家身體不是非常好，尤其是在月經的時候，有一些痛經的現象，我媽給我熬了一些生薑紅糖水，讓我喝了茶，生薑紅糖茶什麼時候喝最好呢？

生薑紅糖水對女性是非常好的，尤其是紅糖，女性朋友們多喝一些紅糖能夠起到很好的補血養血的作用，還能夠健脾養胃，起到非常好的禦寒的作用，如果有宮寒的情況，生薑紅糖水就能夠幫助緩解，而且這是溫性的，不像藥物不會有什麼副作用，是非常好的保健養生類的物品。一般情況下生薑紅糖水什麼時候喝都是可以的，但是最好要在飯後喝，飯後1到2小時的時候都可以，因為有些人胃不是很好，生薑還是比較刺激的。