今天超市搞活動的時候,母親到超市買了一大包幹淮山藥,聽說幹淮山藥屬於非常好吃的一種,但是因為沒有吃過想問一下,幹淮山藥怎麼吃呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:淮山藥的食用方法很簡單,既可以燉湯,也可以直接放入鍋裏煮。淮山幹一般可以配骨頭湯,也可以配一些中藥,如沙參、枸杞等,用這些東西燉湯喝,可以起到很好的清補功效,對人體很有營養。幹淮山藥是可以直接吃的,但是要注意,在吃的時候要用水洗幹淨,如果打算熬粥,也可以先用水泡一下,這樣比較省火。山藥有很好的健脾止血作用,適當食用對人體非常有益。
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