野生黑枸杞應該怎麼喝?

關鍵詞:黑枸杞作用益處功能

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我有糖尿病已經有5年多了,平時的時候也一直都是在吃格華子和鹽堿二甲雙胍片,但是效果不是很好,最近買了一些野生的黑枸杞,應該要怎麼喝?

    大眾養生網小編解答:
    首先一定要通過飲食控製,再通過平時的運動鍛煉,減少含糖食物的攝入這是一種比較安全的控製方法,如果控製不到正常水平,可以選擇服用一些降糖藥物如格列美或瑞格列奈等,黑國企的水溶性非常好,幹吃和泡水喝效果都不錯,泡藥酒選擇一個月後再喝,成年人每天保持在5克左右是比較合適的,可以根據自己的情況適當調整。

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