騎車腳疼應該要怎麼辦？

前兩天約了幾個朋友一起騎單車出去玩，結果回來之後沒多久我就覺得自己的腳特別的疼，騎完單車之後腳疼這種情況要怎麼辦才好呢？

如果你平常缺少鍛煉，偶爾出去騎騎車之後腳痛是比較正常的，這種情況隻需要好好的修養一段時間，平常按摩按摩自己的腳，過幾天就會慢慢地恢複了，但是如果你騎完單車之後腳痛是因為腳受傷了，你最好是去醫院好好的做一個檢查，然後再進行治療，在生活上也要好好的注意才行，盡量的不要讓你的腳再進行運動，以免腳痛加重，盡量的躺在床上休息比較的好。