我已經生完孩子一周的時間了,然後現在已經下奶了。今天有人送了一些橘子過來,我非常的想吃,擔心會回奶。那麼橘子會出現回奶的情況嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:橘子是一種含有豐富維生素c的水果,可以補充人體所缺乏的多種維生素。但是由於天氣比較寒冷,食用過多的冷食,容易引起脾胃不適,導致奶水不足,影響孩子的腸胃消化。所以在哺乳期間要吃一些溫補的食物。橘子還是以少吃為主,對奶水沒有傷害,不會起到回奶的作用。哺乳期間要注意心情的舒暢,否則很容易鬱結於心導致回奶。
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