我一直都非常注意自己的身體狀態，平時的時候都是會吃一些保健品，最近準備吃葡萄籽膠囊。那麼葡萄籽膠囊一般都是什麼時候吃啊？
大眾養生網小編解答：
葡萄籽膠囊是一種保健品，主要的作用就是起到抗氧化的作用，對於身體來說是可以抗衰老的。另外對於一些心腦血管疾病以及血脂高也有很好的預防作用。所以這個保健品還是不錯的。吃東西的時候一般選擇早晨或者晚上吃。空腹吃，吃完後半小時內不能吃難以消化的食物。如果是腸胃較弱的人，晚上睡前吃些，還能促進睡眠。
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