經期一般情況下是可以吃葡萄籽的，可以增加身體所需要的營養，但也要根據自身體質來判斷，如果有過敏反應，盡量不要吃。
經期通常是女性的子宮內膜進行周期性剝脫，此時身體免疫力比較低下，營養成分也會流失，經期可以適當的吃一些葡萄籽，葡萄籽具有大量的花青素，能夠清除自由基，對皮膚可以起到養護作用，而且葡萄是營養豐富，能夠補充身體所需要的營養，不會影響正常的月經。
有部分患者可能會對葡萄籽中的成分產生過敏，經期免疫能力比較低下，盡量不要吃，否則會增加過敏反應。
經期能吃葡萄籽嗎？
作者：caida 時間：2019-01-28 15:28:28 來源：
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