喝酒後尿多是什麼原因呢？

喝酒後出現尿多這個是很常見的，這是很正常的生理現象，喝酒後，酒精是會從尿液中排出來，從而來消除酒精對身體的傷害，這個是不用擔心，喝酒後一定要多排尿，讓酒精盡快的從身體裏麵排出來，從而減少酒精對身體的傷害，平常一定要少喝酒，喝酒對身體的傷害是相當的大，所以是一定要注意的。在喝酒之前可以吃一些東西墊墊肚子，這樣可以減少酒精對胃的刺激，可以預防疾病的發生，平常是一定要養成好的生活作息，盡量不要熬夜，不要抽煙喝酒。可以多吃一些富含維生素，蛋白質，礦物質的食物，對身體有好處。