冬季的時候經常聽人說應該多吃羊肉，但是以前因為羊肉有很大的膻味，所以不喜歡吃，請問冬季吃羊肉會有什麼作用呢？
大眾養生網小編解答：
冬季確實是很適合吃羊肉的季節，冬季常吃羊肉不僅能增加人體熱量來抵禦寒冷，而且還能增加消化酶,這樣對保護胃部是很有好處的，而且多吃羊肉還能夠很好的幫助促進消化，冬季很多人都會因為不消化而食欲不振，所以吃羊肉是一個很好的解決辦法，另外就是羊肉是屬於溫性的食物，所以女性在月經期間也是可以多吃一些的，對調理月經也很有好處，那麼不妨在冬季試一試吧1
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