檸檬水泡腳好嗎？

本身在冬季就十分喜歡泡腳，隻是沒有我媽他們那麼講究會在水裏麵加藥材什麼的，前兩天把檸檬片放進洗腳水裏了，那檸檬水泡腳好嗎？

檸檬水泡腳還是有好處的，檸檬屬於一種較為常見的水果，也是十分好的保健食材，能夠達到美容養顏，預防疾病以及提高免疫力的功效，是一種藥食同源的食物，檸檬中富含檸檬酸，其具有顯著的抗氧化作用，可以有效促進肌膚的新陳代謝，還能夠提高機體的消化能力，促進食欲。檸檬水泡腳能夠舒緩疲勞，緩解肌肉酸痛，提高人體的運動能力，可以定期的使用檸檬水泡腳。