按摩身體哪個部位可以促進減肥?

關鍵詞:減肥怎麼按摩如何按摩按摩方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現在一直都想要減肥,不想讓自己身材再胖下去了。有人說按摩穴位可以促進減肥,不過按摩什麼部位有作用呢?

    大眾養生網小編解答:

    中醫按摩方法可以起到一定的減肥瘦身作用,其中常按摩的身體部位有麵部、頸部、胸部和腹部等,而且能夠發揮功效的穴位主要有足三裏穴、三陰交穴、中脘穴以及關元穴,所以在平時就可以按照二指疊按法等手法對其進行按摩。不過需要注意的是按摩減肥需要一個相對較為漫長的過程才能收到效果,因此就要長時間堅持下去,千萬不可過於心急而中途放棄。

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