我最近的這段時間，身體都感覺有點不舒服，這兩天老媽弄了一些綠皮的蘿卜給我吃，感覺味道還好，想知道綠皮蘿卜有什麼好處嗎？
大眾養生網小編解答：
綠皮蘿卜是蘿卜中的一種，它對身體有很多好處。綠皮蘿卜主要含有豐富的蛋白質、礦物質、微量元素、鐵、磷、銅等，能給身體提供許多益處，綠皮蘿卜易消化，能幫助身體排出多餘的脂肪，蒙古人有很好的瘦身效果。綠皮蘿卜還具有防癌抗癌作用，常吃可給身體帶來意想不到的效果，還有綠皮蘿卜可提高身體抵抗力，延年益壽等等，所以平時可以適當吃一些綠皮蘿卜。
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