怕冷吃阿膠到底有用嗎？

我生性比較怕冷，特別是冬天來的時候，我都要穿很多還是覺得冷，我的老公給我買了一些阿膠說是給我調理身體的，想問怕冷吃阿膠到底有用嗎？

怕冷是可以吃阿膠的，怕冷除了是寒性體質以外，也可能是血氣不足引起的，而阿膠的主要功效就是可以幫助補血益氣，阿膠是專門用來補血活血的，所以堅持吃阿膠調理是可以幫助調理血氣不足的現象的，那麼就可以促進血液的循環和流通，從而幫助加快身體的新陳代謝，就可以幫助驅寒和活血。從而調理血氣，可以幫助保暖。所以怕冷的人除了吃阿膠，也可以吃紅棗，紅糖等進行調理。