最近刷微博的時候看見有一個帖子上麵說咀嚼茶葉對身體好，以前朋友也跟我介紹過這種吃法，但是並沒有真正的了解過，請問咀嚼茶葉有什麼作用呢？
大眾養生網小編解答：
咀嚼茶葉可以很好的去除口腔中的口氣，因為茶葉中含有大量的茶多酚，如果想要約會的話，很有幫助，另外咀嚼茶葉還能很好的幫助增加食欲，因為口氣不好會影響人的食欲，從而對腸胃也有一定的影響，除此之外就是建議平時可以經常喝一些綠茶，綠茶還可以清脂，這對腸胃很有好處，但是睡前最好不要喝得太多。
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