我平時的時候總是會有頭暈的情況出現，然後檢查發現是由於氣血虛的情況導致的。那麼女人氣血虛的話應該怎麼補才好呢？
大眾養生網小編解答：
很多女性都會出現氣血虛的情況，需要喝一些中藥調理，或者平時多吃一些食補，可以多吃一些紅棗，或者是吃一些動物的肝髒，這樣都可以很好的補血。平時也可以多喝一些雞湯，裏麵加一些黃芪，因為這些中藥也可以很好的補充氣血，再加上一些枸杞，在平時喝茶的時候也可以泡一些枸杞紅棗茶。這些補充也很不錯。
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