眼睛模糊看不清吃什麼好呢？

人的眼部和平時的生活和工作有很大的關係，如果在平時的時候沒有養成正確的坐姿，是很容易導致近視的，而且也會加重眼睛的不適的感覺，平時的時候要注意不要過度的麵對電腦，要多注意休息，可以做一些眼部的保健操，還有就是多多吃一些vc，對眼部有很好的保護作用，可以多食用一些水果，決明子，有明目的作用，不要去空氣汙染的地方，這也會眼部導致傷害的。