睡前喝一些藥酒好嗎?

關鍵詞:藥酒夜晚晚上壞處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我前不久泡了一些藥酒,打算每天喝一點。但是最近白天總是會忘,直到睡前才想起來喝。不過睡前飲用藥酒是不是有壞處呢?

    大眾養生網小編解答:

    睡前喝藥酒不僅會影響到原有保健養生作用及藥物價值的發揮,反而對身體會產生有一定的壞處,尤其是人體攝入高濃度的酒精之後,會刺激到神經係統,導致其出現過度興奮的情況,從而就會讓夜間睡眠質量大大下降,甚至會引發失眠多夢的症狀。而通常情況下藥酒比較適合在白天進食之前飲用,這樣可以最大限度的發揮出具有的療效,達到調理體質的目的。

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