吃木耳到底能降血壓嗎

吃木耳對降血壓是很有效果的，可以多吃。但是木耳終究隻是一種食物，想要根治高血壓的症狀，單單吃木耳是遠遠達不到成效的，它對人體隻是能起到很好的保健作用，卻無法起到治療作用。常吃黑木耳能夠改善和預防各種疾病的產生，可是真正的高血壓患者還是要找到正規醫院使用有效的降壓藥來使自己的身體達到健康狀態。吃木耳也得明確木耳的好壞，真正的好木耳對身體有極大的好處，而壞的則適得其反，會危害自身體質。