健胃消食片應該什麼時候吃好呢?

關鍵詞:健胃消食片適宜時間功效作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 朋友最近經常有消化不好的現象,所以就買了一些健胃消食片,但是上麵沒有寫說什麼時候吃,所以不知道怎麼辦,請問健胃消食片什麼時候吃最好呢?

    大眾養生網小編解答:
    健胃消食片是在飯後半小時到一小時之間吃,因為剛吃完的時候,食物中的營養還沒有完全吸收,所以這個時間吃不僅不能更好的發揮藥效,而且還會對身體不好,另外最好不要經常吃健胃消食片,因為吃多了會導致上火,所以建議平時適當喝一些酸奶,另外可以經常在飯後散步,這樣也可以很好的幫助助消化。

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