江蘇讀者孟女士問：我愛吃零食，又怕長胖，聽說嚼健胃消食片能幫忙減肥，請問這有用嗎?
南京市中醫院脾胃病科主任醫師金小晶答：不管是處方藥，還是非處方藥，都應該在醫生的指導下服用。如果您的消化功能沒有問題，隻是想減輕體重，不建議常吃健胃消食片。
健胃消食片主要成分是麥芽、山楂和神曲，這三藥被稱為中醫消食化積藥中的“三消”，常常配合運用，具有消食和中、下氣消脹的作用。如果是在聚會、吃燒烤等吃肉較多、較油膩的情況下，可以吃點助消化的山楂片或健胃消食片。
不過，不是所有人都適合用健胃消食片和山楂片來促消化，比如本身胃腸運動快的人就不適宜吃有理氣作用的健胃消食片;血糖偏高的人則不宜吃含添加劑的山楂片。吃健胃消食片對減肥的作用很難體現。如果您確實想控製體重，建議控製飲食，並且增加運動量。
埋葬記憶問#最近感覺胃不舒服就吃了健胃消食片。吃的比說明書上的要裏多了一些。感覺胃有沒有好，因為消食片吃多了會有什麼不良反應呢？大眾養生網小編解答：健胃消食片吃
遺忘的時光問#最近一段時間姐姐總是消化不良，所以想要吃一些健胃消食片，但是因為姐姐還在哺乳期所以不敢亂吃，請問哺乳期的女性能不能吃健胃消食片呢？大眾養生網小編解
全世界知道問#我這幾天不知道是怎麼回事每天在吃飯的時候總是沒什麼胃口，甚至吃過飯後時不時就拉肚子，去醫院檢查醫生說我是腸胃不好，請問腸胃不好是怎麼回事？怎麼治療
無良小姐問#最近這段時間我比較胖，像有時吃好飯後我就吃幾顆健胃消食片幫助消化，我想知道吃健胃消食片會不會幫助我減肥呢？大眾養生網小編解答：健胃消食片隻是幫助消化
﹏散發弄扁舟Ｘ問#朋友最近經常有消化不好的現象，所以就買了一些健胃消食片，但是上麵沒有寫說什麼時候吃，所以不知道怎麼辦，請問健胃消食片什麼時候吃最好呢？大眾養生
一點點記憶問#我經常會消化不良，所以家裏麵備了很多的健胃消食片，但是昨天有人說這個可以減肥，所以我想問健胃消食片可以減肥嗎？大眾養生網小編解答：健胃消食片的主要
