更年期一般是在什麼年齡呢？

我的媽媽最近整個人感覺像是變了一個人似得，變得特別的煩躁，動不動就發脾氣，我感覺他是更年期到了，想了解下更年期一般是在什麼年齡呢？

更年期是每個人都會出現的一個症狀，更年期主要是集中在中年時期，一般是發生在45到50歲之間的女性，更年期會造成身體方麵的異常反應，一般情況下更年期是會出現乏力，煩躁，抑鬱，食欲不佳，健忘，失眠，多夢等等。更年期是會自行緩解的，不需要進行任何的治療，在更年期的時候隻要注意調整自己的生活作息，加強鍛煉身體，是可以減少更年期的症狀，更年期的時候飲食一定要豐富，要多補充營養，減少垃圾食品的攝入。