小編的建議僅供參考
最近迷上了去健身房練習健身車，因為感覺自己胖了好多斤，想要減肥，但是不知道要怎麼利用健身車去減肥，效果比較好？
夢中的薔薇ゞ問#現在很多人都很流行到健身房去健身，特別是騎單車，但是有時候我發現自己會在騎單車之後感到很窒息，身體乏力，想知道，在健身房騎單車會有什麼壞處嗎？大
黑色掩蓋問#去健身房找閨蜜，發現他正在做一項叫健身單車的運動，中途休息的時候還高速我說健身單車可以幫助減肥，我對半信半疑，所以想問問健身單車能減肥嗎？大眾養生網
夢醒≈花落盡問#最近我想健身，但是不知道要選擇哪一種，鄰居的意見都不一致，我也不好選擇。那麼，跑步機好還是健身單車好呢？大眾養生網小編解答：建議還是健身單車比較
殘陽照、墨痕問#這段時間我的朋友圈非常流行騎健身自行車。所以我也喜歡騎健身自行車，如果經常騎健身自行車的話對身體會不會有什麼好處？大眾養生網小編解答：經常去健身
騎車的注意事項是有很多的，此時是要注意防止受傷的，雖然騎車是能夠幫助提高身體素質的，但是騎車也是很容易出現骨折以及瘀傷等傷害的，因此是要重視的，日常也要注意在進
抱緊硪丶好嗎問#我不想要要早晨出去跑步，主要是覺得外麵的空氣不怎麼好，所以想要買一部健身車在家裏進行鍛煉，那麼這個的減肥的效果好嗎？大眾養生網小編解答：健身車的
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？