女生的標準體重怎麼算比較好

如果是根據女性的一般標準的身高體重要計算體重的話，計算方法為女性的身高減掉100厘米，得出的數值再乘上0.9千克的重量，得出來的結果再減掉2.5千克左右，這樣算出來的數值就是標準的體重計算方法。但是有些女性追求的是苗條的身材，可以按照美容體重要進行計算，一般按照，胸圍等於身高乘0.535，腰圍等於身高乘以0.365，疼愛的女生更重0.565來進行提升，如果小於5厘米，就是太過苗條，大於5厘米，屬於豐滿，我們最好根據自身的體質來進行計劃減重比較好。