體寒的人痛經怎麼辦呢

我體質是屬於寒性的，平常身體容易感覺到寒冷，月經也不正常，來月經的時候，肚子都會很痛，不知道體寒的人痛經要怎麼緩解？

考慮您的情況有可能是體內的氣滯血於，血寒，而引起的體質虛寒，長時間沒有得到身體的調理，引發的宮寒，然後引起痛經的現象，這時候，我們可以適當的去中醫治療，選用一些中醫的配方進行身體的調理，在月經期間，需要注意對圖紙進行保暖，不能吃生冷刺激性的食物，可以服用一些益母草顆粒，可以補血養氣，適當的改善痛經的現象，你可以喝一些紅糖水，可以減輕痛楚。