網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

什麼解酒最快又養胃呢?

愛與愛過 問:

經常的出去喝酒讓我遭受到了不少的罪,現在不但胃不好了而且我的身體也越來越差了,大家知道什麼解酒最快又養胃呢?

2017-01-11 養胃 解救
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!可以在喝酒之前吃一些主食、和酸奶、或者維生素B,減少酒精對身體的傷害。很多傳言裏的解酒方法其實都沒有解酒的功效,解酒其實最主要是需要緩解症狀而已。最主要的途徑就是大量喝水,加快代謝,並且補充富含電解質的食物,其實醉酒之後,吃一些愛吃的東西就可以起到緩解的症狀。但是不建議大量飲酒,即使不醉,但不意味著沒有傷害。

2017-01-12

猜你喜歡