生香蕉能吃嗎？
“我家裏的人都喜歡吃香蕉，最近家裏買來來一些香蕉但是還都是綠的，這樣的一個香蕉孩子們就開吃了，大家說生香蕉能吃嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！香蕉營養豐富，每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋白質1.23克、脂肪0.66克、粗纖維0.9克、無機鹽0.7克，生香蕉可以吃的，但裏麵的鞣酸較多，可以抑製胃腸道的蠕動，口感也不好，建議還是吃成熟的香蕉比較好。
2017-03-02
“我家裏的人都喜歡吃香蕉，最近家裏買來來一些香蕉但是還都是綠的，這樣的一個香蕉孩子們就開吃了，大家說生香蕉能吃嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！香蕉營養豐富，每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋白質1.23克、脂肪0.66克、粗纖維0.9克、無機鹽0.7克，生香蕉可以吃的，但裏麵的鞣酸較多，可以抑製胃腸道的蠕動，口感也不好，建議還是吃成熟的香蕉比較好。