女性經期真的能吃栗子嗎
“我是一個女性，最近一段時間月經不是特別好，有的時候月經期經血總是帶有一些血塊，我特別擔心影響以後生育能力，所以最近一段時間我飲食起居都會非常的注意，我想知道經期能吃栗子嗎？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
經期是可以吃栗子的，栗子富含不飽和脂肪酸，蛋白質，維生素與礦物質，既可以補充營養素，又可以補腎健腦，而且有助於痛經的緩解。
2017-05-17
“我是一個女性，最近一段時間月經不是特別好，有的時候月經期經血總是帶有一些血塊，我特別擔心影響以後生育能力，所以最近一段時間我飲食起居都會非常的注意，我想知道經期能吃栗子嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
經期是可以吃栗子的，栗子富含不飽和脂肪酸，蛋白質，維生素與礦物質，既可以補充營養素，又可以補腎健腦，而且有助於痛經的緩解。