吃香蕉加醋和紅糖可以減肥嗎

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好，這種減肥方法是來自日本的，原理主要是讓醋酸、檸檬酸、蘋果酸進入人體發生循環的作用分解脂肪而且紅糖又能補充礦物質元素。但是如果想要不反彈在日常的飲食中也需要注意。