男人補氣血應該吃什麼
“我老公最近總是加班加點的,每天都很辛苦,他說自己最近很是虛弱,我想給老公補補氣血,我想知道男人補氣血應該吃什麼?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!補血補氣,需要多吃富含鐵的食物,例如紅肉、動物肝髒、血塊等,以及富含鐵和維生素C的蔬菜水果。平時注意休息。
2017-08-22
“我老公最近總是加班加點的,每天都很辛苦,他說自己最近很是虛弱,我想給老公補補氣血,我想知道男人補氣血應該吃什麼?
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!補血補氣,需要多吃富含鐵的食物,例如紅肉、動物肝髒、血塊等,以及富含鐵和維生素C的蔬菜水果。平時注意休息。