坐月子期間吃什麼零食好
“我是一個女性，現在正在坐月子期間，平時在懷孕的期間有很多零食我都不敢吃了，總是怕對寶寶不好，現在已經生完寶寶了很想吃一些零食，我想知道坐月子期間吃什麼零食好呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！坐月子期間建議吃些健康的零食，例如水果、黃瓜、西紅柿、堅果，可以使乳汁的營養更加豐富，補充維生素和不飽和脂肪酸，促進胎兒的大腦和神經發育。
2017-10-02
“我是一個女性，現在正在坐月子期間，平時在懷孕的期間有很多零食我都不敢吃了，總是怕對寶寶不好，現在已經生完寶寶了很想吃一些零食，我想知道坐月子期間吃什麼零食好呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！坐月子期間建議吃些健康的零食，例如水果、黃瓜、西紅柿、堅果，可以使乳汁的營養更加豐富，補充維生素和不飽和脂肪酸，促進胎兒的大腦和神經發育。