更年期女性需要補鈣嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

需要補鈣的，由於更年期婦女雌激素分泌減少，鈣的流失較多，容易骨質疏鬆，飲食宜清淡少鹽,注意蛋白和不飽和脂肪酸的攝入，能量不要超，多吃點豆製品。