女性堅持進行陰瑜伽鍛煉可以減肥嗎
“最近半年的時間由於工作的原因生活沒有了規律，身體也變胖了很多，這樣看上去不僅難看還不健康，我想通過鍛煉的方式進行減肥，朋友向我推薦了陰瑜伽鍛煉，我想了解一下它能起到段瘦身的效果嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好，陰瑜伽鍛煉可以讓你的身材和比例維持在一個較好的範圍之間，不僅僅可以減肥還能促進身體的血液循環，不過陰瑜伽的動作幅度比較的大。
2016-10-17
“最近半年的時間由於工作的原因生活沒有了規律，身體也變胖了很多，這樣看上去不僅難看還不健康，我想通過鍛煉的方式進行減肥，朋友向我推薦了陰瑜伽鍛煉，我想了解一下它能起到段瘦身的效果嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好，陰瑜伽鍛煉可以讓你的身材和比例維持在一個較好的範圍之間，不僅僅可以減肥還能促進身體的血液循環，不過陰瑜伽的動作幅度比較的大。