產後減肥好方法有什麼呢？
“我現在懷孕已經7個月了，但是我的身體已經嚴重走行了，畢竟如果不多吃東西寶寶就會不健康，所以我現在真的想知道產後減肥好方法有什麼呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！如果還在懷孕期間，不要過度的減肥，正常的合理飲食就好，適當做些散散步。如果已經生產了，在合理飲食的同時，建議做一些室內的瑜伽、鄭多燕等。可以起到一定的減脂作用。
2016-12-01
“我現在懷孕已經7個月了，但是我的身體已經嚴重走行了，畢竟如果不多吃東西寶寶就會不健康，所以我現在真的想知道產後減肥好方法有什麼呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！如果還在懷孕期間，不要過度的減肥，正常的合理飲食就好，適當做些散散步。如果已經生產了，在合理飲食的同時，建議做一些室內的瑜伽、鄭多燕等。可以起到一定的減脂作用。