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貧血能節食減肥嗎

陳奕迅 問:

我最近一段時間飲食沒有顧慮,有的時候經常熬,現在總是出現頭暈的現象,我去醫院檢查醫生說我是貧血,雖然我貧血但是我的身材比較胖,我想知道貧血能節食減肥嗎?

2016-10-24 減肥 貧血
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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

當然不能了。先一個要注意調整減肥的方式,不要過度節食;其次就是在日常飲食中多補充一些動物紅肉和優質的東西肝髒,來補充血紅素鐵;最後就是使用一些優質的補鐵產品。

2016-10-24

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