增肌粉和蛋白質粉區別

增肌粉和蛋白質粉主要是成分組成差別，蛋白粉是優質蛋白，增肌粉除了有蛋白質外，還有糖類成分。增肌粉和蛋白質粉，實際上這兩個大部分都是相似的，它們含蛋白這方麵是基本相同的。因為蛋白質粉主要是優質的蛋白，它是營養價值比較高的蛋白質。增肌粉為了增加肌肉的份量，能讓肌肉變厚、變實、有力，或者是說讓這個人長的比較豐滿結實，它除了蛋白質粉以外，它還含有一部分糖的成分，肌肉能夠壯大，它需要蛋白質，也需要糖分提供能量。所以說蛋白質粉隻是一個純的蛋白，而增肌粉它是蛋白質加上糖的成分，按照一定的比例而配合的，在不同的人可能需要不同的東西，比如說一些女同誌，她僅僅是為了美容，而不是需要去長肉，她可以選用蛋白質粉比較好，如果一些瘦的人，使用增肌粉就比較好。