長期喝豆漿的危害

長期喝豆漿的危害：增加腎髒負擔，嘌呤含量高增加血中尿酸含量；含有黃酮導致孩子性早熟。豆漿是我們生活中經常吃的一個食品，有很多人在早餐的時候，或者是中午、晚上都喜歡喝豆漿。豆漿長期喝是不好的，特別是大量的長期的喝，豆漿裏麵含有一些植物蛋白，會增加腎髒的負擔，所以說一些慢性腎功能不全，或者是有腎病的病人，不應該長期喝豆漿。長期喝豆漿會增加腸胃的脹氣，使得胃或者是腸道不舒服，會咕嚕咕嚕響；有些高尿酸血症的病人、痛風的病人也不適合長期喝豆漿，豆漿裏麵含的嘌呤比較多，它會增加血液中的尿酸的含量；此外豆漿裏麵也含有比較多的黃酮，有類似於一些激素的作用，所以說有些孩子長期喝豆漿，可能會導致性早熟，所以說小孩子也不應該長期大量的喝豆漿。