對於小學生來說的話，大部分處於青春發育期之前，幹骨端多沒有愈合，還處於生長階段。所以對於這一類的小朋友來說，我們建議還是應該增加體育鍛煉，建議多做戶外活動，每天最少應該在半個小時以上，應該來說都是建議小孩多運動，才能起到這種減輕體重、瘦腿的作用。不建議小孩兒總是在家裏玩電腦、玩平板等等，並且吃的還相對來說比較好，這種情況下不利於減肥。所以我們建議小學生的瘦腿應該多增加戶外活動，多多親近大自然，每天最少半個小時以上，可能會獲得一個比較明顯的良好的效果，所以建議還是少吃多動。
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