至陰穴

  • 簡介
  • 取穴方法
  • 按摩方法

方承康 主任醫生 中醫科

南昌大學第一附屬醫院

至陰穴,經穴名。出《靈樞。本輸》。屬足太陽膀胱經。井(金)穴。

位置

在足小趾末節外側,距趾甲角0.1寸

作用

有緩解治療頭痛、目痛、鼻塞、鼻出血、胎位不正、開竅蘇厥、散熱生氣、理氣活血、正胎催產等作用。

主治

頭痛,胎位不正

配伍

1、配風府穴、承漿穴、百勞穴、風池穴、天柱穴、大椎穴、中渚穴、昆侖穴等治頭項痛。 2、配三陰交、昆侖、中極、公孫治胞衣不下。

理療方法

按摩、針灸

取穴方法

在足小趾末節外側,距趾甲角0.1寸

按摩方法

以指柔為主每次按摩五分鍾,每天兩次