少白頭是很常見的，一般有先天性白發和後天性白發，先天性白發一般是具有遺傳性質的，大部分先天性白發治好的幾率是比較小的，主要是調理，那麼先天性白發能治好嗎？怎麼調理？

    1.一般先天性少白頭是很難治好的，建議可以通過食療進行調理，先天性的少白頭不是一天形成的，當然也不是一天能調理好的。對於這種情況，建議多吃首烏、當歸、黑芝麻、核桃等食物，可以長期服用。首烏分生首烏和製首烏，生首烏有毒！還應盡量少吃動物類油脂和白糖，隻要堅持下來，會有很好的改善的，生活不要過度操勞，也不要經常熬夜。

    2.保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭發烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發的步伐。

    3.芝麻糊。黑芝麻、粳米的比例為1∶1.5。先將黑芝麻洗淨，曬幹，將其炒出香味，但勿炒焦，然後將已浸1小時的米取出，與黑芝麻混合，一起磨碎，磨過2～3次後，再用紗布加水過濾，反複過濾多次，去渣，再加適量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益腸胃，防治白發功效，並可保持肌膚細嫩。

    4.仙人粥何首烏。先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗幹淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。此粥有養血益肝、固精補腎、烏須發之功,適用於須發早白和頭發枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。