鼻炎的最初就是流鼻涕、打噴嚏等，和感冒有著諸多相似之處，以至於很多人不能很好的將兩者區分開來。其實，鼻炎和感冒發作時間和持續時間是不一樣的，鼻炎的發作是有規律性的，而感冒會隨時發生;另外兩者的症狀也是不同的，鼻炎有極嚴重的充血現象，而感冒是沒有的。

　　一、感冒與鼻炎的區別有哪些?

　　1、鼻炎和感冒發作時間和持續時間是不一樣的，鼻炎的發作時間是有規律季節性的，而感冒則是沒有規律可言的，鼻炎的持續時間可持續數星期到數月時間不等，通常要等過敏原消除後，症狀才會消失。感冒一般持續7-10天左右就好了。

　　2、鼻炎和感冒的症狀不同。鼻炎鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等，鼻炎是一種有規律的炎症，感冒包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎等，還有可能是急性呼吸道感染性疾病，感冒並無規律可言，伴有的打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症狀往往是持續性的。

　　3、鼻炎和感冒的鼻涕類型不同，鼻子過敏鼻涕清澈、稀薄、呈水樣狀。感冒鼻涕的顏色和性質因情況不同而不同。鼻炎的鼻涕顏色較渾濁。

　　4、感冒時全身症狀較重，如發冷、發熱、四肢無力、肌痛、頭痛、咽痛、胃腸道不適等，而過敏性鼻炎僅僅表現為鼻部症狀或伴發哮喘或皮膚過敏。

　　二、如何治療鼻炎?

　　1、跑步：堅持經常跑步能減輕鼻炎的症狀的。 慢跑可以促進血液循環，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔通氣和引流，長期堅持可增強體質，在一定程度上可促進鼻竇炎的康複。

　　2、冷凍、激光、微波等可以改善鼻炎症狀，但這些手術容易複發，治療時使粘膜組織壞死，創傷大、出血多、恢複慢，愈後有疤痕。但手術的效果好，時效快。生活中多數人回去選擇這種方法來治療鼻炎。對於非常嚴重者建議選擇手術治療。