豆漿煮鴨蛋補腎嗎

　　人的身體衰老的過程當中，往往是從身體的腎髒開始衰老的，腎髒出現腎氣不足，就會導致人們說了更加嚴重，所以在平時要注意補腎，補腎的方法比較常見的是用豆漿煮鴨蛋，這不僅能補腎，還可以調理身體，能夠對男女通用。

　　豆漿煮鴨蛋

　　豆漿放入鍋裏加熱，煮開後打入一個生鴨蛋，調中小火2分鍾左右，然後蓋蓋子燜熟。

　　注意事項：

　　懷孕八個月後即可開始食用，將生鴨蛋打入豆漿中一起煮食即可。

　　豆漿煮鴨蛋有什麼功效

　　原理：

　　人的衰老最早從腎開始， 整個人再生能力就會下降，不論皮膚還是視力等。 腎是先天之本，女性35歲以後，男性40歲以後一定要開始補腎

　　宜忌：

　　補的時候要根據自己的體質，豆漿鴨蛋比較平和，適用很多人 感冒重病期間鴨蛋不要多放，生病的時候一定要先排毒，不適宜補。