生薑有壯陽的作用嗎

　　飲食壯陽是目前非常流行的方式，受到男性的歡迎，但是想要獲得好的壯陽效果，吃對食物非常的重要。對於很多男性來說，都知道要食療壯陽，但是往往因為不了解哪些食物能否壯陽，從而壯陽效果甚微。生薑壯陽是大家熟知的方式，那麼，生薑有壯陽的作用嗎?我們一起來了解下。

　　薑是助陽之品，男子不可百日無薑，薑有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、興奮人體多係統的功能，還能調節男性前列腺，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。幹薑比新鮮的薑好，溫中散寒，健胃活血，可治療腎虛陽痿。生薑怎麼用最補腎?

　　1、生薑雄鯉魚湯

　　枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

　　取約500克雄鯉魚一條，幹薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質雄魚精囊腺)，與幹薑、枸杞子同煎，煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日。

　　2、生薑羊肉湯

　　生薑20克、當歸20克、羊肉100克。羊肉先用水焯一下，將生薑切片。當歸用紗布包裹後一起與羊肉燉。氣候逐漸轉涼，有溫補作用，尤其溫腎。

　　3、益智燉花膠

　　巴戟天19克，益智仁10克。杞子10克，花膠75克，生薑2片，紅棗2美(去核)幼鹽少許。花膠預先浸透發開。切成塊狀備用。將已經用清水洗淨的益智仁、巴戟天、杞子、生薑、紅棗連同花膠放入燉盅內，加入適量的水，蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉5小時即可取出，加入幼鹽調味即可。

　　主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺後餘瀝、遺精、早泄等症。

　　男人吃薑補腎注意事項

　　1、屬辛溫食品，隻能在受寒情況下應用，但是也不能用太多，以免破血傷陰。

　　2、果同時有喉痛、喉幹、大便幹燥等症狀時，建議不要用薑，以免加重症狀。

　　3、爛薑不爛味，用爛薑來做調料，這是不對的，薑腐爛後會產生有毒物質黃樟素，有可能會誘發肝癌、食道癌等疾病。

　　4、有人喜歡往酒裏放薑，這其實是個誤區。中醫認為，久食薑並同時再喝酒，容易在體內形成積熱，這樣不僅會使得眼睛出問題，還會使痔瘡加重。在引用黃酒時可以加一些生薑，因為可調黃酒的微苦味，但注意要少量。