壯陽延時方法有哪些？

　　現在很多年輕人，因為年紀輕的時候處於單身狀態。所以經常會有手淫的習慣，手淫過度後就會變成一種習慣，沒有辦法改掉。久而久之就導致了自己的陽氣虛弱。所以壯陽補腎，可以選擇按摩運動，用藥，酒和食物調理，再加上滋補的方法慢慢的恢複。

　　最好的壯陽延時方法

　　最好的壯陽延時方法，中藥泡腳延時：

　　原料：黃精900克，天冬700克，蒼術900克，鬆針1.4千克，杞子1.2千克，酒5千克。

　　製法：將各藥煎煮2小時，濾汁加酒拌勻。空腹飲20克。

　　功效：補五髒，和六腑，健體除濕。用於肝腎虧虛，精血不足等虛症，這個配方並不是說是和左右的朋友，最好在使用之前詢問一些明白人到底是不適合自己。

　　最好的壯陽延時方法

　　最好的壯陽延時方法，鹿茸中藥泡腳方法

　　原料鹿茸3克，山藥30克，白酒500克。

　　製法：將鹿茸，山藥切片，放入酒壇內，加白酒，蓋好蓋，浸泡7天即成。

　　功效：鹿茸的功效，《本草綱木》說：“生精補髓，養血益陽，強健筋肌。治一切虛損，耳聾，目暗，眩暈，虛痢。”由此可見，鹿茸酒可補益腎陽，固攝膀胱。冬季服用此酒，對腎陽不足，精氣寒冷，陽痿，小腹冷痛，白帶，夜尿頻多等症都有益處，可每日服3次，每次9克。這個是一個通方，就是說隻要你有上邊所說的症狀都可以用，但是具體用量多少你還得詳細的谘詢，村夫中藥調理說過，每個人的體質不同用法不同用量也不同。