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過度提肛的害處是什麼?提肛有哪些作用?

  提肛是非常簡單,同時也是對我們健康非常有好處的運動,不過有些人擔心過度會產生危害。那麼,過度提肛的害處是什麼?

  過度提肛的害處是什麼?

  男生做提肛運動可能會引起手淫,過度手淫引起頻繁遺精的慢性前列腺炎。隻要能避免這種情況發生,基本不會對我們的健康造成影響。

  提肛有哪些作用?

  常提肛,可補氣養精,使精力充沛,食欲旺盛,尤其適合脫肛、痔瘡者消除病患,患肛/門、痔瘡、前列腺炎疾病,往往比較苦惱與疼痛。提肛可預防和治療痔瘡,對痔瘡有促進痊愈的效果,提肛是通過使肛門周圍的肌肉及軟組織一張一弛的運動(肛門外括約肌、肛提肌等肌群的收縮與舒張,可觸動內括約肌收縮和舒張),可以改善局部的血液循環,改善肛門括約肌功能,預防肛門鬆弛,增強肛門括約肌的功能和肛門、直腸部位的抗病能力。


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