什麼湯最豐胸?這兩款你不可不試
胸部對於女性朋友來說至關重要,豐滿堅挺的乳房能提高人的氣質,增加自信心。一些胸小的女性朋友就想著什麼喝哪些湯能達到快速豐胸的效果呢?下麵這兩款你不可不試。
豐胸湯之一:對蝦通草絲瓜湯
原料:對蝦2隻,通草6克,絲瓜絡10克,食油蔥段、薑絲、鹽各少許。
做法:以上對蝦、通草、絲瓜絡收拾幹淨,入鍋加水煎湯,同時下入蔥、薑、鹽,用中火煎煮將熟時,放入食油,燒開即成。
功效:對蝦含蛋白質達20.6%,脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素Bl、維生素B2、尼克酸等均較豐富。。通草味甘淡,性寒,甘淡能通小便,性寒能清熱,並有通乳汁的作用,可治療因乳汁不通引起乳房癰腫症。絲瓜絡味甘,性寒,有通行經絡和涼血解毒的作用,可治氣血阻滯、經絡不通等症。對蝦、通草、絲瓜絡食物與中草藥,配成湯菜,可通調乳房氣血,通乳和開胃化痰功效。
豐胸湯之二:黃豆木瓜湯
原料:泡黃豆30克、鮮木瓜150克、上海青30克、生薑5克、草菇10克、花生油3克、鹽3克、味精1克、白糖2克。
做法:鮮木瓜去籽去皮切片,上海青洗淨,生薑去皮切片、草菇切片。燒鍋下油,放入薑片炒香,注入清水,加入泡黃豆、草菇,用中火燒開。待燒開後加入木瓜、上海青,調入鹽、味精、白糖,用大火滾透即可。
功效:黃豆營養價值高,含有豐富的蛋白質、脂肪、還有卵磷脂、膽堿及多種維生素,與其他食品比較,隻蛋白質一項,黃豆就比瘦肉多1倍,比雞蛋多2倍,比牛乳多1倍。