陰道幹澀怎麼辦 教你妙招應對陰道幹澀

陰道幹澀，可不要隻是想買瓶潤滑劑就了事哦！陰道幹澀要先了解引起幹澀的，是什麼原因？停經沒有？如果是更年期及近停經的女性可能要補充女性荷爾蒙，很多人解讀補充雌激素是女性怕衰老，其實缺乏荷爾蒙不隻是會引起老化、陰道幹澀，缺乏雌激素會造成陰道和外陰部組織萎縮變薄，以致陰道皺褶清失，陰道失去彈性幹燥，使得陰道內酸鹼度失衡而容易感染，除了性生活易疼痛外，因為太幹澀也會造成陰部搔癢灼熱。

除了陰道有問題，缺乏雌激素也會使尿道黏膜萎縮，女性容易頻尿，甚至還會解尿疼痛、尿失禁，所以除非是患乳癌、子宮內膜癌等風險高的女性，通常還是建議女性補充荷爾蒙，有口服藥的補充法，或是使用荷爾蒙乳膏、凝膠，最近還有新的植物性荷爾蒙凝膠，若單純隻解決幹澀，也有玻尿酸凝膠可以局部使用，不過這是指更年期或停經婦女的治療方法。

可現如今有許多年輕女性，根本還不到更年期，居然也有陰道幹澀的問題，如果有陰道幹澀又合並有熱潮紅、失眠、盜汗等問題的女性，可能要注意是否有早發性停經，統計發現，約有0.4%的女性可能提早在35歲發生卵巢衰竭，有1%的女性可能因為卵巢衰褐而發生早發性停經，所以必須要排除卵巢衰竭及其他婦科疾病引起，除了這些病理性原因，還有許多年輕女性深受陰道幹澀所苦。其中有一部份的女性是因為天生表皮分泌功能比較差，所以容易幹澀，這類型的女性如果幹澀的情況嚴重，可以利用局部補充玻尿酸凝膠的方式。其實真正因為天生表皮分泌功能差的女性不多，通常都是女性長期過度清洗造成。女性的陰部是黏膜組織，黏膜本身就是需要有點黏液潤滑保持表麵的濕潤及組織完整，但是很多女性誤會了，以為黏液是不正常的分泌物，所以就過度清潔想要去除它，有許多女性長時間習慣用局部藥水清潔或噴灑，以為可以預防感染，但是把正常黏液去除掉後，梁宏碩比喻：就像是一整天都用漱口水漱口，漱太多次也會造成口腔黏膜發澀破損。

如果是過度清潔引起的幹澀，隻要停止過度清洗的動作，讓陰部分泌潤滑液的功能恢複就可以慢慢複原了。不過要注意的是，很多女性會喜歡用清潔液清洗陰部，多半是因為陰道分泌物的關係，也就是所謂的“白帶”。其實女性首先要找出發生白帶的原因，白帶是陰道感染發炎，白血球消滅外來侵入病菌後死亡夾在分泌物間的產物，分析發生原因，最常見的因素是因為衣褲穿得太厚、太緊，加上天氣及濕度高，溫熱而引起感染，其次則是因為胡亂衝洗陰道，改變了陰道正常保護菌叢引起，另外也要注意有些人是因為身體虛弱引起，過去就曾有婦女長期有陰道感染都治不好，後來發現原來患了糖尿病，造成免疫下降引起。

陰道發炎是最常見的女性生殖器官炎症，各個年齡階段都可能罹患。陰道發炎可分為細菌性、黴菌性、病毒性、過敏性、陰道滴蟲等。以發生率來說，最常見的是黴菌性陰道炎，也就是陰道念珠菌感染，是一種比較難斷根的疾病。根據統計，高達70-80%的年輕女性曾感染過陰道念珠菌，而且超過半數者會複發。一般來說，若正逢生理期、懷孕的荷爾蒙變化、吃太多甜食、睡眠不足、穿著過緊的牛仔褲、長期服用免疫抑製劑或抗生素者、患有糖尿病等因素，都會使陰道PH值偏鹼，有利念珠菌生長。