狐臭自古以來就是人們非常害怕的病症，因為狐臭的味道讓人非常難受，而且容易造成人吸入臭味後發生嘔吐現象。狐臭存在於人體，而且相當一部分狐臭患者對此毫無察覺，等到別人敬而遠之的時候才了解狐臭的危害，而狐臭是因為什麼引起的呢？

　　1、腋臭氣味的產生需要兩個條件:體表細菌和大汗腺的分泌物,兩者缺一不可.青春前期,由於大汗腺尚未成熟,沒有分泌功能,故不會發生有狐臭味,但可有汗臭味。腋臭氣味開始於青少年發育時期,可以嗅及到一些特殊淡淡的體液氣味,待到青春期性腺發育逐漸成熟,大汗腺也隨之發育,並且具有分泌功能。

　　2、在性成熟期大汗腺較為發達,分泌旺盛,並且大汗腺分泌液的量也大大地增加,其分泌物有機物增多又容易滋育細菌的生長與繁殖,經細菌分解後可以產生大量不飽和脂肪酸和氨而散發出臭氣。臭味會隨著青春期到來,腺體的逐漸發育完善,臭 味也會明顯增大,有的還極其難聞。

　　如何解決呢：

　　1、宜多吃富含水分的蔬果瓜類。

　　西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內的有機物質排出體外,細菌難以滋生,自然可減低狐臭味。夏天裏多吃西瓜,冬天多喝水,一天裏飲水量一定要在2升左右才有效果。

　　2、宜多飲乳酸飲品。

　　乳酸飲品可抑製體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。所以,經常喝乳酸飲品,比如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。