灰指甲是黴菌感染疾病，而且具有傳染性，很多人的灰指甲都是傳染引起的，因此大家不要忽視這一疾病，得了灰指甲要積極治療。平時要注意衛生，不給真菌創造繁衍的機會，多吃高蛋白的食物，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，另外還要切斷一切傳染源，這樣別人才會幸免於難。

　　灰指甲會傳染嗎?

　　國內大約有三成四的灰指甲患者家屬，也有足部黴菌感染的現象，在家人交互傳染的發酵下，最後連子女全身也會傳染。人們往往忽略灰指甲的嚴重性，在門診治療身體其它部位的黴菌感染時，才會發現手腳患有灰指甲，其中許多的患者的感染源來自於自己的家人。

　　灰指甲是一種慢性的黴菌感染，需要積極的治療，如果沒有積極治療，受害的將不隻是個人而已;有些民眾看到自己指甲、足部發生變化，會自行使用老薑、茶葉水、精油或泡醋來治療，不但浪費金錢與時間，更容易提高嚴重並發症發生的的機率。灰指甲並不是個人的疾病，也會禍及身邊的家人，如果身邊的親友存在灰指甲的病患，一定要注意患者的個人衛生，並積極就醫，以免擴大感染。

　　灰指甲患者的營養與飲食：

　　高蛋白飲食

　　高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、穀物、豆製品都富含植物蛋白。

　　多吃蔬菜水果

　　水果和蔬菜應占每日飲食的50%。

　　補充營養素

　　1.蛋白質含各種單一基酸用量依產品標示，氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。

　　2.維生素A或維生素A乳劑：用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內若無維生素A，則無法利用蛋白質，乳劑較快被吸收利用。