腳氣飲食有哪些注意事項?
腳氣屬於皮膚疾病,多數是因為不注意衛生造成的病情反複,容易發作,給人們的生活帶來很大的困擾。腳氣雖然是屬於皮膚疾病,但是隻要做好預防。多吃維生素,微量元素,膳食纖維和粗糧進行緩解。
腳氣,這種皮膚疾病治療不當往往會比較容易複發,給患者帶來極大的困擾。其實好的日常生活習慣真的很重要,尤其患病後的人們,不良的生活方式、飲食習慣等都會極大的影響到治療的效果。
腳氣飲食需要注意什麼
腳氣,雖為皮膚病,但與人體五髒六腑、經絡及各器官有著密切聯係,所以合理的飲食,有助於腳氣的治愈,反而不當的飲食也會加重病情,所以腳氣患者要特別注意飲食方麵的宜與忌。
腳氣患者飲食適宜:1、多吃富含維生素B1的食物;2、宜吃高蛋白質的食物;3、多吃各種粗糧。
專家解釋,維生素B1能構成輔酶,參與人體的正常代謝,能抑製乙酰膽堿的活性,促進胃腸蠕動,它更作用於神經組織,對於腳氣有著不可忽視的預防作用。這也是為什麼以精米為主食的南方腳氣患者更多的原因了。故應多吃蔬菜及粗糧。
適宜食物:
1、主食及豆類的選擇:未被精磨的小麥粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。
2、肉蛋奶類的選擇:瘦豬肉、豬肝、雞肝等。
3、蔬菜的選擇:蘿卜、茄子、白菜、冬瓜等。
4、水果的選擇:蘋果、梨、葡萄等。
5、其他:葵花籽、花生、腰果、杏仁等。
腳氣患者飲食禁忌:1、忌食油炸、油膩食品;2、忌食辛辣、生痰上火食物;3、禁抽煙、酗酒。